अस्थमा एक ऐसी स्थिति है जिसमें व्यक्ति के वायुमार्ग में सूजन, संकीर्णता, सूजन हो जाती है और अतिरिक्त मात्रा में बलगम उत्पन्न होने लगता है जो व्यक्ति की सामान्य सांस लेने की प्रक्रिया में बाधा उत्पन्न करता है। अस्थमा और कोविड-19 के बीच संबंध ऐसा माना जाता है कि इससे उन लोगों की स्थिति और भी खराब हो गई है जो पहले से ही अस्थमा के शिकार थे, क्योंकि उनमें वायरस की चपेट में आने की आशंका अधिक होती है।
अस्थमा और कोविड-19 रोगियों के लिए जोखिम
विशेषज्ञों के मुताबिक अस्थमा पर कोविड-19 का प्रभाव
अस्थमा और कोविड-19 लक्षण
के मरीजों में देखे गए प्रमुख लक्षण अस्थमा और कोविड-19
अस्थमा और कोविड-19 के लिए सुझाव
- जिन लोगों ने दोनों को अनुबंधित किया है कोरोना वायरस और अस्थमा
- कोविड-प्रेरित ब्रोंकोस्पज़म से निपटने में नेबुलाइजेशन भी बहुत उपयोगी है, क्योंकि मरीज छाती में जमाव को नियंत्रित करने के लिए इसे स्टेरॉयड के साथ या उसके बिना ले सकते हैं।
- चूँकि टीकाकरण सफलतापूर्वक हम तक पहुँच गया है, के मरीज़ कोविड-19 और अस्थमा
- लोग दोनों से पीड़ित हैं कोरोना वायरस और अस्थमा
- किसी को बाहरी व्यायाम से बचना चाहिए और घर के अंदर योग के साथ-साथ सांस लेने के व्यायाम पर ध्यान देना चाहिए।
- छाती में जमाव से बचने के लिए दिन में दो बार भाप लेनी चाहिए।
- अपने ट्रिगर्स के बारे में जागरूकता बढ़ाकर अपनी चिंताओं और तनाव के स्तर को कम रखें।
- आपका कमरा और आस-पास का वातावरण साफ और कीटाणुरहित रहना चाहिए, लेकिन अपने चेहरे को ढके बिना कीटाणुनाशक का छिड़काव न करें, क्योंकि इससे सांस लेने में कठिनाई हो सकती है।
- अपने साथ एक पीक फ्लो मीटर रखें और नियमित रूप से उस गति को मापें जिस पर हवा आपके फेफड़ों से निकलती है ताकि यदि कोई असामान्यता देखी जाए, तो समय पर इसका ध्यान रखा जा सके।
इन कुछ के अलावा अस्थमा और कोविड-19 के लिए सावधानियां मरीजों के लिए, हर किसी के लिए स्वस्थ आहार लेना बेहद जरूरी है, खासतौर पर ऐसा आहार जिसमें विटामिन सी काफी मात्रा में हो। हम सभी को न केवल अपनी बल्कि अपने आस-पास के सभी लोगों की मदद करने के लिए नियमित रूप से हाथ धोना चाहिए, साफ-सफाई करनी चाहिए और मास्क पहनना चाहिए।
पार्क हॉस्पिटल कोविड-19 के मद्देनजर आपकी आगे की सुरक्षित यात्रा की कामना करता है।
विश्व अस्थमा दिवस की शुभकामनाएँ!